راه‌های پیشگیری از چین‌وچروک صورت کدامند؟

پوست یکی از وسیع‌ترین اعضایی‌ست که با محیط خارج در تماس بوده و در معرض انواع آلودگی‌های محیطی شامل گردوغبار و دوده موجود در هواست؛ از طرف دیگر ترشحات خود پوست (عرق) و باقیمانده موادآرایشی نیز به این آلودگی‌ها اضافه شده و همگی به لایه چربی نازک پوست می‌چسبند و به‌راحتی با شست‌وشوی معمولی پاک نمی‌شوند و در اینجا متخصص پوست با انجام روش‌های پاکسازی همراه با تجویز شوینده‌های مناسب در منزل کمک می‌کند تا آلودگی‌های سطحی و عمقی همراه با دانه‌های سرسیاه پوست پاک شده و پوست ظاهری سالم‌تر، شاداب‌تر و زیباتر پیدا کند. درعین‌حال اگر پوست چربی دارید؛ برای شست‌وشوی آن از ژل‌های شوینده و پن‌ها استفاده کنید. شیرپاک‌کن‌ها شوینده‌های مناسبی برای پوست چرب نیستند؛ مگر اینکه به‌طور اختصاصی برای پوست چرب فرموله شده باشند. لوازم آرایش و ضد‌آفتاب از نوع بدون چربی و غیر‌جوش‌زا انتخاب شود. اگر پوست نرمالی دارید؛ پوست طبیعی نیازی به تغییر و اصلاح ندارد. چون از نظر مکانیکی و فیزیولوژی متعادل است؛ ولی این تعادل پایدار نیست و لازم است جهت جلوگیری از آسیب‌های خارجی از ترکیبات ضد‌آفتاب و مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید. در پایان به چند نکته به‌ظاهر ساده ولی مهم که می‌توانید با رعایت آن‌ها از چین‌و‌چروک‌های صورت پیشگیری کنید اشاره می‌شود: خستگی زیاد‌، بی‌خوابی و استرس را رها کنید. از اخم‌کردن‌، انداختن چین‌وچروک و کشیدن پوست خودداری کنید. از رژیم غذایی سرشار از ویتامین‌، کم‌چربی و تازه استفاده کنید‌. فعالیت ورزشی را فراموش نکنید. نور خورشید مؤثرترین عامل در ایجاد پیری زودرس پوست است. در برابر نور خورشید از کرم ضد‌آفتاب مناسب نوع پوست (طبق مشاوره با متخصص پوست‌) استفاده کنید. نیم ساعت قبل از خروج از خانه ضد آفتاب استفاده شود و هر دو تا سه‌ساعت تکرار شود. هر شب پوست خود را با استفاده از شوینده مناسب و لوسیون پاکسازی کنید و کرم شب مناسب پوست را به‌کار ببرید. از مواد آرایشی شناخته شده و معتبر استفاده کنید.