68.3درصد زنان؛ دارای احساس شادی کامل

در چنددهه‌اخیر تغییرات زیادی در زندگی ما ایرانی‌ها صورت گرفته که لزومِ داشتن مهارت‌های زندگی را افزایش داده است. یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها «شادزیستن» است. شادی، سبک زندگی را متحول می‌سازد و شیوه درست زندگی می‌تواند آرامش را در زندگی ایجاد کند. شادی‌کردن برای زندگی هر فردی مهم و حائزاهمیت است. زندگی که در آن هیجان و شادی نباشد، سرد و بی‌روح و افسرده است. همه افراد در زندگی لحظات شادی را تجربه کرده‌اند و می‌توان گفت که شادی، کیفیتی‌ست که در درون فرد تولید می‌شود و اگرچه عامل بیولوژیک و زیست‌شناختی دارد؛ اما عامل ژنتیکی هم در آن بی‌تأثیر نیست و طبق جمله آخر این تعریف؛ انگار به‌طور «وراثتی»، برخی افراد، شادتر از دیگران هستند. به‌گزارش ایمنا؛ شادی و نشاط، نیاز طبیعی انسان است و در همه افراد وجود دارد و باید به‌درستی به آن پاسخ داده شود. نیاز به شادی، مانند نیاز به غذاست که ضرورتی اساسی برای ادامه حیات و سلامت جسم و روان انسان است. «ارسطو» گفته که «شادمانی»، نتیجه پروراندن عالی‌ترین صفات و خصایص انسانی‌ست. در زبان فارسی و در فرهنگ‌های لغات «شادی، شادمانی، سرور، فرح، نشاط و بهجت»؛ معمولاً به‌یک‌معنا به‌کار رفته‌اند. ازسوی‌دیگر، ریشه و ماهیت شادی در روانشناسی نیز بیشتر در بحث هیجان خلاصه می‌شود؛ و روانشناسان، شادی را جزو هیجانات مثبت به‌حساب می‌آورند که نشان از رضایت باطنی فرد دارد. دیوید مایرز؛ روانشناس برجسته و مؤلف کتاب پرآوازه «به‌دنبال شادکامی» در تعریف شادی می‌گوید: «عنصر شادی و رضایت‌مندی، امری شخصی و تربیتی و به‌عبارتی‌دیگر اکتسابی‌ست». مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) یک نظرسنجی را درزمینه شادی، با جامعه آماری افراد بالای‌۱۸‌سال کل کشور (شهر و روستا) و اندازه نمونه ۱۵۴۶ طی بازه ۵ تا ۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ به‌شیوه مصاحبه تلفنی انجام داد. دراین‌سنجش، از پاسخگویان پرسیده شد: «بادرنظرگرفتن همه‌چیز، شما چقدر شاد هستید؟» نتایج نشان داد که ۱۲‌درصدِ پاسخگویان گفتند: «خیلی شادم» و ۵۰.۹‌درصد نیز اعلام کردند: «نسبتاً شادم». درمقابل، ۱۳.۶‌درصد گفتند: «خیلی شاد نیستم» و ۲۳.۵‌درصد اعلام نیز کردند: «اصلاً شاد نیستم». نتایج به‌تفکیک گروه‌ها نشان می‌دهد که زنان تاحدودی نسبت به مردان شادترند. درواقع، اگرچه 9.5درصد زنان در‌مقایسه‌با 14.5درصد مردان گفته‌اند خیلی شادند؛ درمقابل، 88.8درصد زنان اظهار کرده‌اند نسبتاً شادند و 43.1درصد مردان نظری چنین داشته‌اند؛ جمع‌بندی این دو گروه نشان می‌دهد که درکل، 68.3درصد زنان احساس شادی می‌کنند؛ درحالی‌که این‌رقم بین مردان، 557.6درصد است. همچنین با افزایش سن افراد، از میزان شادی آن‌ها نیز کاسته می‌شود. ازسویی طبق این نظرسنجی؛ افراد با تحصیلات دانشگاهی، از افراد بدون تحصیلات دانشگاهی، شادترند.