پیشگیری از سرطان پوست با چای سبز

برای محفوظ ماندن در برابر خطرات اشعه ماوراء‌بنفش، اضافه‌ کردن برخی از گزینه‌های غذایی به رژیم روزانه، سدی در‌ برابر ابتلا به سرطان کشنده پوست است. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد؛ مصرف چای سبز به‌خصوص زمانی‌که به آن لیموترش اضافه کنید، از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری می‌کند. افرادی‌که به‌طور مرتب چای سبز یا چای سیاه که سرشار از آنتی‌اکسیدانند می‌نوشند؛ یعنی روزانه حداقل دو فنجان، شانس بیشتری برای دور ماندن از سرطان پوست دارند.